تعلمي تسوين فطور يفتح النفس ~

#1 (**permalink**) 07-07-2010, 07:44 AM

السلام عليكم و رحمه الله وبركاته
الفطور أهم وجبه في اليوم ولكن للأسف أغلبنا يهملها

البعض يفضل اللحوم على الفطور والبعض الأجبان او النشويات او الخضار ..
في الموضوع هذا حاولنا نلبي جميع الرغبات ونطور طرق التقديم
وتستفيدون منه

نشوف مع بعض انواع الفطور ..

[ أسياخ الحلوم المشويه ]

جبنه حلوم + فلفل بارد ملون

نقطع الجبنه مكعبات + الفلفل وندخلها اصياخ بالدور .. ثم نحطها ع الشوايه بدون زيت .

نقلبها حتى تنشوي جميع الجهات ..

نقدمها مع خبز محمص ومربى ومكدوس وزيتون ..

صحه وعافيه ..

||

[مزرعة بالبيض ]

سبب التسميه ان فيها انواع كثيره من الخضار ..

بيض + بقدونس + بصل + ثوم + طماط + فلفل بارد [ بصل اخضر ] حسب الرغبه

نقطع البصل ونحمسه بالزيت ثم نضيف الثوم المهروس .. ثم الطماط والفلفل البارد بعد التقطيع وباقي الخضار ..

نصبها بصينيه بعد دهنها بالزيت و ندخلها الفرن بعد رشها بالجبن ..

بالقلايه اسرع ونغطيها بغطى قدر ..

بعد ماتتحمر من تحت نقدمها ..

مع رشة بقدونس مفروم وبطاطس وخبز محمص ..

||

بالفرن 10 - 15 دقيقه ..

نقدمها مع الخبز ..

||

[ نقانق + بيض مسلوق ]

3 اصابع نقانق + فلفل احمر + بصل + ملعقتين جبن سايل

نقطع البصل ونحمسه في زيت زيتون .. ثم نضيف الفلفل البارد .. ونتبله بالملح والفلفل

ثم نضيف النقانق بعد التقطيع .. ونتركها تطبخ دقيقتين ونضيف الجبن .

نقدمها مع البيض والخبز المحمص ...

نزينه برشة بقدونس مفروم ..

||

[ توست باللبنه والمربى ]

توست نقطعه نجوم او دوائر .. ثم بالقمع نحط عليه لبنه ~ مربى ..

نقدمه مع الزبادي والخس والطماط والزيتون ..

||

[ زيتون محشي لبنه ]

زيتون اخضر بدون نوا + لبنه

بالقمع نحشي الزيتون ونقدمه على بساط من الخس ..

||

[ نقانق بالصويا والجبن ]

بصل مقطع صغير + نقانق شرايح + ملعقه صغيره صلصه صويا + جبن سايل + فلفل بارد احمر

نحمس البصل مع الزيت ونضيف الفلفل البارد والنقانق .. ونتبلها بالملح والفلفل والصويا ..

نتركه دقيقتين ثم نضيف 3 ملاعق صغيره جبن .. ونتركه ع النار دقيقه ثم نقدمها..

مع البيض المسلوق - جبن - مرتديلا - خبز محمص ..

||

[ بيض رول بالخضار ]

بيض مخفوق مع حليب .. نضيف عليه طماط وبصل وبقدونس ... نتبله بالملح والفلفل الاسود ونصبه بصينيه دائريه مدهونه بالزيت ..

نحطه على النار حتى ينضج ثم نلفه رول ونقطعه حلقات ..

نقدمه مع خبز بشرايح الجبن - زبادي - طماط وزيتون - كاس قهوه - عصير تفاح

||

[ ساندوتش بيض × بيض ]

خبز تورتيلا بالشطه + بيض + طماط + بقدونس + جبن

نسلق بيضه .. وبيضه نخفقها مع نص بياله حليب ونتبلها بالملح والفلفل الاسود ونصلحها ع القلايه ..

نحطها على خبز التورتيلا وندهنها بالجبن .. ثم نقطع البيض مع الطماط والبقدونس ونرشه عليها ..

ونطويها من النص ..

نقدمها ..

إن شآءآلله آلكل يسستفيد من آلموضوع

منقـووول

07-07-2010, 08:01 AM

أسيرة الخيال
الله وش ذا الحركتات

مرررره شهويتيني

الله يعطيك الف عافيه ع الموضوع الخطنطر

ومشـكـورهـ مـاقصرتــي

يشرفني ان اكون اول مـن يـرد على موضوعـك

دمـتي بــود

07-08-2010, 01:43 AM

فديتـج

آعجبج

آلله يعآفيج يآربٌ

وآلششرف ليٌ

منورهـ

07-08-2010, 02:42 AM

والله فطور يفتح النفس <<جووعتيني اسيرة

اما لو يدرون عن فطورنا والله يضحكون << حدنا ساندوووشت ع الطاير

هههههههههههههههههههههه

فديتك تسلمين ع الطرح .. وان شالله يوم اتكتك ع الفطور

واسوي احلى من كذا بس خليني اعدل نومي

07-08-2010, 02:45 AM

يآلبى هآلمرور آلذوؤق جوديٌ

هههههههههههههههه
آول مآتسسوين .. لآتنسيني

فديتج .. يسسلموو ع آلمرور

منورهـ

07-08-2010, 11:35 AM

من جد فطور يفتح النفس

الله يعطيك العافية أسيرة

على الطرح الحلو

يسلمو لنا دياتك يا عسل

07-09-2010, 02:44 AM

آلله يعآفيج حبيبتيٌُ

ويسسلمج يآربٌ
منورهـ

07-09-2010, 06:03 PM

جزااااااااااااااك الله ألف خيييييييييييييييييييير ..

يوم أمس, 12:12 AM

تشكُرات ياعسل..
تقبلي طلتي..

يوم أمس, 12:17 AM

يم يم
الله يهديك اسورتي والله جوعتيني
<< الى المطبخ نسوي حلوم

تسلم يديك يارب

ماننحرم

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

إهـداءات شمـــوع