مركز تحميل الملفات يوتيوب موسوعة الطفل قصص وروايات عالم حواء سمايلات رسائل للجوال دليل المواقع توبيكات العاب


 

الملاحظات

إهـداءات شمـــوع

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-08-2008, 08:39 AM   #1
[ мя.Ḿụђǻммď ]
طيحة شموخ ولا وقوف مائل


الصورة الرمزية ¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶
¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 69
 تاريخ التسجيل :  May 2007
 أخر زيارة : 02-25-2011 (03:22 AM)
 المشاركات : 16,751 [ + ]
 التقييم :  1323
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طيح ـة [ شموخ ] ولا وقوف [ مائل ]
 الأوسمة التي حصل عليها
وسام افضل مصمم 
لوني المفضل : Crimson
مزاجي
قلق

الأوسمة التي حصل عليها

shmoa_14 غسل الصحون يقضي على القلق !!!



منتديات شموع
منتديات شموع
منتديات شموع

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن0 9 % منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....

وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن.....

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي....

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة.....

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل......



و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.
ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.
ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة


منتديات شموع
منتديات شموع


 
 توقيع : ¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶

منتديات شموع


رد مع اقتباس
قديم 10-08-2008, 08:47 AM   #2
{ صمتك ذبحني •»


الصورة الرمزية صمتك ذبحني
صمتك ذبحني غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1206
 تاريخ التسجيل :  Oct 2007
 أخر زيارة : 09-03-2009 (06:16 AM)
 المشاركات : 1,604 [ + ]
 التقييم :  70
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي
رايق
افتراضي



من اليوم وطالع مو خارجة من المطبخ









يعطيـــــــــــــــك ربي الف الف عافية ....


موضوعك حلو



لك ودي ,,,,


 
 توقيع : صمتك ذبحني

منتديات شموع


رد مع اقتباس
قديم 10-08-2008, 09:03 AM   #3
[ мя.Ḿụђǻммď ]
طيحة شموخ ولا وقوف مائل


الصورة الرمزية ¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶
¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 69
 تاريخ التسجيل :  May 2007
 أخر زيارة : 02-25-2011 (03:22 AM)
 المشاركات : 16,751 [ + ]
 التقييم :  1323
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طيح ـة [ شموخ ] ولا وقوف [ مائل ]
لوني المفضل : Crimson
مزاجي
قلق

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي



الله يعافيكَ تشرفتَ بمروركَ

ماننحرم من طلتكَ

دمتي بودَ


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2008, 07:54 PM   #4
{ دموع الورد •»


الصورة الرمزية دموع الورد
دموع الورد غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1827
 تاريخ التسجيل :  Sep 2008
 أخر زيارة : 01-15-2009 (06:05 PM)
 المشاركات : 2,027 [ + ]
 التقييم :  110
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي
رايق
افتراضي



مااتوقع يقضي على القلق

بالعكس بالنسبه ليا يجب لي القلق

بس الميزهـ بالمطبخ التفكير

لانه انا اذا دخلت المطبخ وعندي فيه

شغل انسب حل اني اجلس افكر

الين مااخلص منه

مرهف الاحساس ,,

الله يعطيك العافيه

دومت دوما متميز


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2008, 07:58 PM   #5
[ мя.Ḿụђǻммď ]
طيحة شموخ ولا وقوف مائل


الصورة الرمزية ¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶
¶»كّہہلآٍسہيہكّہيٍ«¶ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 69
 تاريخ التسجيل :  May 2007
 أخر زيارة : 02-25-2011 (03:22 AM)
 المشاركات : 16,751 [ + ]
 التقييم :  1323
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طيح ـة [ شموخ ] ولا وقوف [ مائل ]
لوني المفضل : Crimson
مزاجي
قلق

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي



وجهت نظرك على راسي

تشرفت بمرورك الله يعطيك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 10-11-2008, 09:43 AM   #6
{ نور الدنيا •»


الصورة الرمزية نور الدنيا
نور الدنيا غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 109
 تاريخ التسجيل :  Jul 2007
 أخر زيارة : 07-13-2009 (08:30 PM)
 المشاركات : 5,896 [ + ]
 التقييم :  300
لوني المفضل : Cadetblue
مزاجي
رايق
افتراضي



..


مميزُ بطرحك ُللموااضيعُ


تسلمُ أنـإملكُ


//


 
 توقيع : نور الدنيا

منتديات شموع

منتديات شموع


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القلق مرض قاتل!! مخاوي حنين ♣ حديث - قرآن - سورة - إسلامية ≈ 10 10-19-2010 07:50 PM
طرق للتخلص من ... القلق uŋBяеакάвŁэ●Bader ♣ طب - صحة - غذاء - الطب البديل - اعشاب - رجيم ≈ 5 05-22-2010 05:25 PM
شعر غزل ساهر الليل ♣ شعر - ابيات - عتاب - حب - رومنسية - فراق ≈ 9 09-19-2009 12:58 AM
واحد عسل ... لشموع وصل !! واحد عسل ♣ محطة وصول الأعضاء الجدد ≈ 7 06-02-2008 05:19 PM
[..القلق أسبابه وعلاجه..] الحزين18 ♣ حديث - قرآن - سورة - إسلامية ≈ 4 02-25-2007 11:37 PM

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D9%88%D8%B9 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You
Dr.5z5 Open Feed Directory
آقسام المنتدى
★ كرسي الإعتراف » • ||♣ فضاء بلا حدود ≈ ||♣ حديث - قرآن - سورة - إسلامية ≈ ||★ دورة الفوتشوب » • ||في ظلال القرآن ||الأدب العربي ،، شعر ،، خواطر ،، روايات ،، قصص ||ترفية ،، تسلية ،، العاب ،، فرفشة ،، صور ،، انمي ||برنامج ،، برامج ،، تحميل ،، كراك ،، شروحات ||♣ محطة وصول الأعضاء الجدد ≈ ||♣ أزياء - فساتين - مكياج - ميك أب - قصات شعر - اكسسوارات ≈ ||♣ الأسرة والطفل - إكسسورات - ملابس - أطفال ≈ ||♣ صدى الملاعب - رياضة - كورة - اهداف ≈ ||♣ شعر - ابيات - عتاب - حب - رومنسية - فراق ≈ ||♣ أخبار وصور المشاهير وكل جديد على الساحه الفنيه ≈ ||♣ قصص رومنسية - واقعية - قصة حب - خيالية ≈ ||قروب الوهم||~ ||♣ انترنت - برامج - حماية - العاب - تعريب برامج ≈ ||♣ صور تصاميم - بنات - شباب - تصاميم جاهزة - ملفات مفتوحة ≈ ||♣ ضحك وفرفشة - تسلية - نكت - مواقف طريفه ≈ ||شموع الخيمـه الرمضانيه ||♣ اطباق - طريقة - وصفة - حلى - مأكولات - طبخ ≈ ||♣ خواطر - خاطره حب - خاظره حزينة - خواطر طويلة ≈ ||♣ للجوال - مسجات - نغمات mp3 - وسائط - برامج - العاب ≈ ||♣ ديكور - أثاث - تحف - غرف نوم - شبابية - بناتية ≈ ||♣ قـاعة إدارة المنتـدى ≈ ||♣ اغاني - اغنية - البوم - كلمات ≈ ||♣ حوار - نقاش هادف - وجهة نظر - رأي ورأي آخر ≈ ||♣ صور - كاريكاتير - عامة - غرائب - خلفيات لسطح المكتب ≈ ||★ روايات ~ قصص ~ طويلة » • ||◊۩¯־−ـ‗منتديات شموع الإداريـه‗ـ−־¯۩◊ ||♣ الشكاوي والإقتراحات - صوتك مسموع ≈ ||♣ من القلب الى القلب - تهنئة - تميز - إهداءات ≈ ||♣ قاعة المشرفين ≈ ||♣ الأرشيف ،، المواضيع المكررة والمخالفة ≈ ||♣ قاعة المراقبين ≈ ||♣ العب معنا - العاب للتسلية والترفية ≈ ||♣ أخبار - خبر - مثيرة - جريمة - قتل - إغتصاب ≈ ||♣ استراحه للأعضاء - مواقف - بطاقات شخصية ≈ ||♣ طلبات الأعضاء ،، خدمة الأعضاء ≈ ||♣ صور للماسنجر - توبيكات ملونة - حزينة - عتاب - حب ≈ ||♣ طب - صحة - غذاء - الطب البديل - اعشاب - رجيم ≈ ||♣ شموع مسابقة سوبر قروب ≈ ||قروب إبداع||~ ||قروب غلا||~ ||♣ سيارات - صور - دراجات ≈ ||♣ مسلسلات - فيلم - حلقات - مسلسل - خليجية - غربية ≈ ||نفحات إيمانيه ||♣ فداك ابي وامي يارسول الله ≈ ||‰§.¸¸.•*™مـج ـلة الـم ـنتـدى™*•.¸¸.§‰ ||اطلب العلم من المهد الى اللحد ||♣ مذكرة أعضاء المنتدى - مدونات الاعضاء ≈ ||♣ طلاب - طالبات - دروس - ملخصات - بحث - قياس - كتب ≈ ||♣ ثقافة زوجية - مشاكل وحلول ≈ ||♣ The English Forum ≈ ||آدم ،، ماركات ،، بويز وملابس شباب ،، رياضة ||فن وفنون ،، اغاني ،، كلمات ،، البوم ،، تحميل ،، مسلسل ،، فيلم ||♣ آدم - ماركات - نظارات - ساعات ≈ ||♣ صوتيات - اناشيد - محاضرات - فلاشات - خطب ≈ ||♣ صور انمي - فيديو - متحركة - افلام كرتون ≈ ||★ ركن الألغــاز » • ||♣ سفر - سياحة - دول - مناطق - مدينة ≈ ||اطباق ،، ازياء ،، ديكور ،، اكسسوار ||♣ تطوير الذات - بناء الشخصية - ثقة - نجاح ≈ ||كافيه اعضاء شموع ||♣ فعاليات ونشاطات المنتدى - مسابقات وفعاليات ≈ ||★ قضايا لها لهيب آخر » • ||قروب||~أسير الشوق ||قروب||~ملك الشموخ ||قروب||~عطر الرومانسيه ||★ يوتيوب YouTube » • ||★ القرارات والإعلانات الإدارية » • ||♣ مكتب المدير العام ≈ ||الكنز ||♣ ستار اكاديمي 8 - Star academy 8 ≈ ||قروب خاص||~ ||♣ كتابات الاعضاء - مواضيع مميزه - نزف أقلام المبدعين ≈ ||★ عروس شموع » • ||ركن الاحاديث الضعيفه ||★ ركن الرياضة الأوربية » • ||فريق تغطية مسلسلات .. دراما رمضان 2010 ||★ إبداعـات الأعضـاء » • ||★ عدسة الأعضـاء » • ||★ تطويرات وجديد المنتدى » • ||♣ بلاك بيري آي فون - خلفيات بلاك بيري - برامج بلاك بيري •• Blackberry ~ iPhone ≈ ||★ قروب التطوير » • ||★ برودكاست 2011 بلاك بيري مسجات Broad cast Message »• ||★ ركن العناية بالشعر والبشرة » • ||★ دروس الفوتوشوب Photoshop والإيمج ريدي ImageReady » • ||

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:05 AM.

خريطة: الموقع

منتديات شموع



Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO    SIE.NET.SA

SIE2SEO 3.0


HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

a.d - i.s.s.w


منتج الاعلانات العشوائي بدعم من الحياه الزوجيه