![]() |
#1 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() {توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب } { يودى ايضـأ دورا في تحـسين وظائف الدمـاغ } ,, ** { زيـاده مستويـات الذكـاء } ** ,, { فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين } انتظر ردودكم |
![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الدوري الإنجليزي يستحوذ على نصيب الأسد من لاعبي مونديال 2010 | .صـدى المشـتاّق. | ★ ركن الرياضة الأوربية » • | 1 | 06-10-2010 04:51 AM |
فوائد المشي لمدة 30 دقيقه في اليوم | صـآدق الإح ـسآس | ♣ طب - صحة - غذاء - الطب البديل - اعشاب - رجيم ≈ | 2 | 05-22-2010 01:36 AM |
تم المسح | أم يارا | ♣ حوار - نقاش هادف - وجهة نظر - رأي ورأي آخر ≈ | 8 | 08-19-2009 08:15 PM |
تمايل الفتاه اثناء المشي ليس دلعآ | Malaki | ♣ طب - صحة - غذاء - الطب البديل - اعشاب - رجيم ≈ | 13 | 07-26-2009 03:20 AM |
فوايد المشي وقواعده | أبو فيصل | ♣ طب - صحة - غذاء - الطب البديل - اعشاب - رجيم ≈ | 2 | 01-11-2009 09:52 PM |
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML |